当树叶慢慢变黄，当微风渐渐裹上凉意，秋天正踮着脚尖向我们走来。为帮助同学们放松心情、走近自然、在树叶沙石间探索校园的魅力，勤学书院心“勤”团体工作坊开展了第十三期“寻秋探影，心逐风清”秋日寻宝活动。

不同于每天潜心投入书本和课堂，此刻同学们两三人一组，拿着一张张任务表格，在贺兰山校区健身跑道开启秋日寻宝之旅，一起倾听大自然的声音。我们或许会在某片落叶下发现“宝藏”的踪迹，或许会在某棵果树下感受生命的活力。每一次弯腰的探寻，都是与秋日的亲密互动；每一次团队的协作，都是友谊的升温见证。此时此刻，我们与自然同呼吸，共对话。

同学A：我们看到四季更替、大自然的变化，人与自然和谐相处使得内心平静。

同学B：感受到了秋天昂扬的生命力，幸福感满满。

同学C：为平淡的生活增添了乐趣！在校园里发现秋天也是很有意义的事情。

寻宝的过程中，不妨试着放慢脚步，观察小蜗牛慢慢经过大树、端详落叶独特的生命纹路、倾听微风吹过树叶发出的簌簌声、呼吸秋风中的草木清香……这些藏在日常中的小确幸，都是我们此次活动的珍贵彩蛋。感知觉是个体进行认知评估和情绪产生的初级来源。例如，芳香气味或美丽风景都可通过激活杏仁核、海马体来调节焦虑水平、放松心情。

同学们在活动中每一次欣喜的瞬间，都被我们用心记录定格。此次活动吸引了200余名书院不同专业的学生参与，在大家的创意与欢笑中活动悄悄落下帷幕，但我们对自然、对生活的探索和热爱仍在继续。希望我们在日后的生活中仍然可以保持热情去探索人生的角落、寻找每一份属于自己的宝藏。